
بسم الله الرحمن الرحيم
أهل القهوة السوداء .. أصحاب الشاي المعمّر
مرحباً جميعاً
بما ان تسمم الكافيين يعتبر حالة طبية و عُرض في كل مكان، سأعرضه بطريقة امثلة و صور خفيفة زبدية اكثر من طبية.
لن اذكر فوائد الكافيين هنا لكن تعرفوني محايد XD
الكافيين المركب المنبه الأكثر استخداماً في العالم
يحتاج 5 دقائق ليمتص و يتواجد في الدم
30 - 60 دقيقة ليصل أعلى تركيز في الدم
متوسط نصف حياة المركب في جسم الإنسان 5-8 ساعات
كميات الكافيين في المشروبات المشهورة؟
بالنسبة للقهوة يعتمد على نوع حبوب القهوة (العربية أقل من الأفريقية -الريبوستا-) و تركيزها في الكوب.
ايضاً مشروبات الطاقة متواجدة في الصورة التالية:
ضعوا في الحسبان ان المشروبات تتراوح: من 40 ملجرام للشاي و 80 ملجرام للقهوة و ممكن تصل الى 250 ملجرام في بعض المنتجات.
للمزيد...